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自律與決心 |
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| 哲人云：成功與失敗的不同點在於堅持與否，歷史告訴我們一個人之所以偉大，是因為他有足夠的自律性與堅定不移的決心。許多充滿自信，能力卓越的人，最後無法達到目標，就是因為他們太早放棄。別讓您邁向目標之路，因一些挫折而誤入歧途了。 |
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適用狀況： |
1.生活中有不良習慣(小孩子)
2.對凡事都猶豫不決
3.行動力不夠
4.不易控制脾氣
5.想要改變舊的不好生活方式
6.對事情持續力不夠 |
7.對自己的一切缺乏責任感
8.對自己信心不夠
9.經常做事情在未完成前就放棄
10.無法面對困難
11.經常口說「隨便啦!」或「無所謂 啦!」或「我怎麼知道!」 |
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自我確認內容： |
1.我能自我激勵
2.我是一個行動家
3.我現在就行動
4.我有信念的力量
5.我工作很勤奮
6.我活用我的能量
7.我獨立構成努力的成果
8.我計劃我的每一天
9.我設定目標
10.我達成每一個目標
11.我掌握自己
12.我承擔責任
13.我對自己負責
14.我很自信
15.我從壓力中釋放出來 |
16.我充滿熱忱
17.我是能幹的
18.我善於運用時間
19.我享受自律帶來的好處
20.我完全能自律
21.我擁有獨立的特質
22.我是強而有力的
23.我熱愛生命
24.自律代表成功
25.自律就是自我價值提昇
26.我原諒我自己
27.我是被原諒的
28.我原諒所有人
29.做得比爹地棒是很好的
30.媽咪和我是一體的 |
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